SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zostac

  • wyniki ALAT - parę pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest w normie teraz tylko zaklepałem sie do gastrologa i mam sie wybrać z tymi wynikami do niego - ale to dopiero w październiku - hmm dowiiedziałe sie też że jesli nie wykryją o co biaga to nawet taki podwyższony może zostać , ze może to byc poprostu jakaś wada wrodzona dobra zobaczymy jak to bedzię jak dowiem sie coś jeszcze to dam znać narqua

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam bezwgledne.zasluzy to mu wpjerdol spuszcze a jak jest dobry to go nagradzam.ostatnio podjalem sie treningu 'dysponowanie czasem' jak ma zyebane pomysly robie mu tresure typu polecenia i kaze zostac w danym miejscu,nie slucha powtorze 5 razy,dalej nie slucha wpjerdol i od nowa.

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Z wiza turystyczna jak jestes mlodszy niz 30 lat nie bedziesz mial problemu. Jak znajdziej pracodawce / sponsora to mozesz zostac, przedluzaja. Jak mieszkasz np w pol jest trudniej o vise niz jak mieszkasz lata za granica, nie wiem czemu, ale tak jest. Czekalem na wize 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 11:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ale jak moze obwod zostac i z tluszczu poleciec ? To bys musial chyba troche miesa zrobic przy okazji...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 12:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.J. McKee kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] A.J. McKee zmienia zdanie w sprawie odejścia z wagi piórkowej, chce trylogii z Patricio Freire przed przejściem do wagi lekkiej Trzy tygodnie po tym, jak przysiągł, że jego czas w wadze piórkowej Bellatora dobiegł końca, A.J. McKee zmienił zdanie. Po przegranej przez jednogłośną decyzję z Patricio Freire (33-5 MMA, 21-5 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2022-05-11 20:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Heavy python doszedł nie dostałem instrukcji złożenia.mam pyatnie jeśli wyciąg kupowałem poza allegro to czy należy mi się również gratis książka plan treningowy od Awf? Jeśli tak to czy mógł by on zostać mi wysłany teraz bądź razem z ławką scotta PL5 jednak instrukcje prosiłbym jak najszybciej

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 20:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc za argumenty, skoro nie doszło nawet do sytuacji, żeby górnicy demolowali "niewinne budynki czy auta". Jeżeli faktycznie doszło by do dewastacji mienia publicznego, to jak najbardziej się z Tobą zgadzam - tacy ludzie powinni zostać rozgonieni przy użyciu każdych możliwych środków :-)) A co do używek, to wiem czym jest amfetamina. I jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmmateusz, OBELX ci w skrócie wyjaśnił, jak wyjedziesz za granice, jesteś ogarnięty w miare lub wspomniany nepotyzm z wysokiej półki to i po licencjacie będzie ci dobrze. Jednak jeśli nie wyjedziesz za granice to z pracą może być ciężko po samym licencjacie i zostają płace za niskie wynagrodzenie. Dlatego dobrze tj. OBELX napisał dokształcać się i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Idziesz na badanie krwi – a tu Sustanon jest wykryty. 4. Polewasz sosem indyka na święto dziękczynienia strzykawką 3ml i igłą 7. 5. Zbierasz puste fiolki jak większość ludzi kolekcjonuje puste butelki po likierach. 6. Rosyjska służba celna zna Cię po imieniu. 7. Twój listonosz przypakował prawie 30 kilo w ostatnim roku. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2004-04-24 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawno, dawno temu, jak bylem jeszcze w podstawowce do kumpel wziol sie za kulturystyke. smigal do silowni i oprocz tego jeszcze w piwnicy zrobil sobie sprzecik i sie tam mordowal z zelazem. nie bylo jeszce kreatyny ani innych odrzywek tylko jakies gowno z bialkiem. koles nam imponowal, dla szczyli z podstawowki wygladal jak arnold (42 w bicu hehe, [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 08:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie,nazywam się Piotr Łada,pochodzę z Krakowa,mam 37 lat. W kulturystyce zakochałem się będąc młodym chłopcem. Historia jakich wiele,rok 87..9 letni Piotr..kino..Świt w Krakowie ..Film ?...Comandoo z moim wielkim Idolem od zawsze..pierwsze wrażenie na początku filmu(Arni niesie belke z lasu,w drugiej spalinowa piłe)jak [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2015-07-26 10:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ok, ale sędziowie już wtedy preferowali masę, więc nie dane mu było. Gdyby wyszedł w podobnej formie z masa choć 113-115 kg, to może, a tak z tymi 107-109 kg był troszkę jak z epoki Arnolda --- Tak jak Ronnie ma niezmieskie ramiona, tak Flex miał niezmieski grzbiet. Nie chodzi o rozmiar grzbietu, bo ten z racji wagi nie miał super rozmiarów, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady do treningu i ewentualne jego zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , dodam ze w oparciu także o materiały z tego forum ? czy korzystniej jest dla mnie przejsc na fbw lepiej przejśc na FBW po co katować poszczególnie partie 1 raz w tyg jak można lepiej wykorzystać ten czas ćwicząc przy FBW ćwiczysz wszystkie partie 3 razy w tyg i są całyc czas napięte Post dotyczny takze planu dlatego prosze napisac czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-07-30 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku Okurasei DT no.2!

    Post
    Ladies SFD

    [...] na plecach piłka między nogami za głowę - 4serie - 15 powtórzeń. 2. Rolowanie piłki pod siebie - 5 serii - 6 powtórzeń. * brzuszki zmieniłam z planu początkowego na takie jakie mi fizjo każe robić. Mam nadzieje że to nic złego i mogę tak normalnie zastąpić tamte? Gdyż wcześniejsze są niewskazane dla mnie. + Power walk 25 minut - nachylenie 10% [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2013-10-31 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (nigdy co prawda nie dostalem nozem). Ale sadze ze ten post powinien zostac usuniety. Ludzie od KM pewnie sie z toba zgodza ale reszta raczej nie. Ja mialem taka sytucje jak zaczalem trenowac (jakies pierwsze 2 miesiace) podszedl do mnie taki koles dosc kurpulentny, jego kumple patrzyli na wszystko z boku. Popchnal mnie i zarzadal siana. [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-04 08:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i postępy w treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu do czasu (1-2x / tyg) rybę. Średnio raz w tygodniu zdarza mi się zjeść gotowy posiłek ze sklepu, wyjść na piwo w rozsądnych ilościach itp, ogólnie próbuję odżywiać się jak najlepiej ale nie chcę zostać ascetą :). Posiłki 2, 3, 4 wyglądają tak samo ponieważ jestem wtedy w pracy. Dzień (pierwszy posiłek) zaczynam o 6 rano, kończę (ostatni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2014-08-26 13:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    no jestem za tą 1-szą wersją...czyli wyrzucamy z pomysłu bonus za dobre wytypowanie całego podium? jak dla mnie mogłoby tak zostać..

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    No przecież to jest fair Jedna i druga pleć powinna zostać nagrodzona Jutro idę po książkę o której mówiłaś do biblioteki, jeśli nie będzie to zamówię na allegro w tym tygodniu. Zobaczymy jak tam Twój kobiecy gust mi podejdzie :]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wolę w domu zostać jak same łepki mają byc\ Zmieniony przez - sambi1992 w dniu 2012-05-23 17:15:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bym cos cyknal buli, nie mow mi bo jeszcze trzeba bedzie na dluzej w warszawie zostac %-) sasiad, wskazowka plynie no bo to automat, tak jak omegi, pateki, breitlingi itd, w kwarcu wskazowka przeskakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)